SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na przeziębienie

  • Przeziębienie, a stosowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie przechodzi - myślę że jest to kwestia tego może podjąłem złą decyzję i mogłem zostać w domu i zrezygnować w treningu. Co mam zrobić z moim cyklem kreatynowym? Planowałem brać go 6 tyg. więc do końca zostały jeszcze pełne 3 tyg. Nie mam w domu ciśnieniomierza ale zauważyłem w trakcie tego przeziębienia że trochę mocniej i szybciej wali mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2021-02-14 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina dla maratończyków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] palacze i kobiety w ciąży nieco więcej. Niektórzy ludzie zażywają jej jednak nawet 1000 mg. 230-mililitrowa szklanka soku pomarańczowego dostarcza ok. 97 mg. - Nie ma sensu brać witaminy C przez cały rok, by zmniejszyć podatność na przeziębienia - uważa współautor opracowania Harri Hemila, profesor uniwersytetu w Helsinkach. Profesor Peter [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2007-07-30 15:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymująca się temepratura

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] oraz Eurespal w tabletkach czyli lek dość mocny.Katar praktycznie znikł czasami tylko nad ranem czuje , że mam lekko "zapchany" nos ale generalnie jest ok natomiast gardło przestało boleć,kaszel praktycznie znikł ale temperatura nadal się utrzymuje.Oznacza to , że stan zapalny w gardle jeszcze pozostał???.Leki mam brać jeszcze do poniedizałku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-07-02 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - nowe badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] palacze i kobiety w ciąży nieco więcej. Niektórzy ludzie zażywają jej jednak nawet 1000 mg. 230-mililitrowa szklanka soku pomarańczowego dostarcza ok. 97 mg. - Nie ma sensu brać witaminy C przez cały rok, by zmniejszyć podatność na przeziębienia - uważa współautor opracowania Harri Hemila, profesor uniwersytetu w Helsinkach. Profesor Peter [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2007-07-30 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczalem cykl i oczywiscie od razu oslabienie odpornosci. Cala jesien i zime kaszle jak gruzlik i ogolnie jestem oslabiony i moja odpornosc jest niska. Dzisiaj musialem zwolnic sie z pracy, bo nie bylem w stanie pracowac. Lalo sie ze mnie i glowa mnie boli. Ogolnie mocne przeziebienie. Bralem witamine C w dawce 3-4g ostatnio przez 3 dni i niewiele [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12223 Data: 2011-01-28 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] robie jakieś 80-90 pompek na raz ale chodzę taki słaby bez energi, coś jakby brakowało ATP :) Co do suplementacji to brałem jakieś dwa miesiąceme temu l-karnitynę(zacząłem brać 4 miesiące temu skończyłem 2 miechy temu) i witaminki. Teraz biorę minerałki, witaminy(może za dużo witamiek? jem tak z 5 razy w tygodniu po treningu jedną tabletkę) , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2008-11-19 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Pampuch - Men’s Physique Road to 2020.

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i na koniec jelitówka takze z tym tez dieta kulała No i forma. Zaczalem współpracę z Wiktorem Gryboś, także mega się jaram. Współpracę dopiero co zaczęliśmy także trzeba brać się do roboty bo czas ucieka a chce dorzucić trochę mięsa. Dieta Dzień treningowy: 1. 50g B, 30g T 2. 50g B, 60g W 3. 50g B, 60g W 4. PRE 50g B, 80g W Intra shake: [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2019-06-20 10:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczny "nałóg"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dzieciom. Chodzi o to, że bakterie znajdujące się w kwaśnych produktach mlecznych już zrobiły to, co organizm człowieka czyni z wielkim trudem. Niestrawna kazeina Należy brać pod uwagę jeszcze jeden fakt . Obecnie mleko jest szkodliwe, szczególnie dla dzieci z racji swych ekologicznych zanieczyszczeń. Nieodłącznym towarzyszem wapnia w mleku [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2006-09-01 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jesienny konkurs z firmą TREC by Altek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy odżywki węglowodanowo-białkowe popularnie zwanymi „gainerami”. Co prawda jej działanie antykataboliczne i regeneracyjne było setki razy podważane, ale wciąż należy brać pod uwagę jej działanie prozdrowotne. Według informacji jakie możemy napotkać w sieci poziom l-glutaminy spada odpowiednio proporcjonalnie do nasilania się infekcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-11-30 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIECE VADEMECUM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * Składniki mineralne - http://resmedica.pl/zdart11997.html Witaminy: * Witaminy na zdrowie - http://resmedica.pl/zdart4011.html * Brać czy nie brać - http://resmedica.pl/zdart99910.html * Witaminowe ABC - http://resmedica.pl/zdart3982.html * Awitaminozy - http://resmedica.pl/zdart99917.html * Fitoestrogeny - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuracji za konsultacją lekarską oczywiście. Wskazane jest również picie większych ilości płynów o neutralnej temperaturze. PYTANIA I ODPOWIEDZI: Czy w czasie choroby można brać kąpiel i wietrzyć mieszkanie? Odpowiedź brzmi - zdecydowanie tak! Walka z infekcją wirusową polega przede wszystkim na niedopuszczaniu do namnażania i usuwaniu wirusów z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2008-01-19 00:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rodzaje treningu, wybierz trening aerobowy. To dzięki niemu spalisz zbędny tłuszcz. Choć nie jest to niemożliwe, raczej nie próbuj porządnie zeszczupleć i jednocześnie nabrać dużo masy mięśniowej. Zamiast tego raczej okresowo zmieniaj swój trening. Pchaj mocniej lub dłużej, aby ciągle przyspieszać metabolizm i spalać więcej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] suplementów w odpowiednich ilościach i dawkach. Natomiast bardzo ważną rzeczą która często jest pomijana wśród młodych adeptów a bez której nie powinniśmy w ogóle brać się za SAA, jest stosowanie wszelkiego rodzaju „osłonek" na nasze „gwałcone" sterydami - ciało. Zacznijmy od sprawy skóry i rozstępów. W tym przypadku dobrym [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 20:21:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • spalacz, wzmocnienie organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, takie 2 pytanka 1. jaki spalacz na druga wycinke ? pierwsza byla na tse + dymaburn, teraz planuje wziac Scorcha chyba, ze macie jakies lepsze pomysly? warto na redukcji inwestowac w BCAA? 2. zawsze jak jem kreatyne to predzej czy pozniej dopada mnie jakies przeziebienie, mam mdlosci, katar, kaszel, bole brzucha co czesto zmusza mnie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-08-31 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzymam zbilansowaną, dużą wagę przywiązuje do warzyw i owoców. Jakich witamin może mi brakować? Dodam, że nie suplementuje zadnej witaminy prócz C gdy wiem, że zaczyna mnie brać jakieś przeziębienie. Wiem, że w zimie układ odpornościowy jest narażony wielokrotnie na różne bakterie itp. ale łapanie przeziębienia co tydzień + wczoraj dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-01-22 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a forma

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przeziębiona. Przynajmniej już nie mam gorączki ale jest już 4 dzień i nie widzę najmniejszej poprawy. Byłam już u lekarza i dostałam jakieś leki ale nie pomagają. Nie chce brać antybiotyków bo strasznie się boję o swoją formę! Dopiero co osiągnęłam swój cel i jestem bardzo zadowolona z swojego ciała. Przez 8 miesięcy ostro trenowałam i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-06-28 12:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jaki według was jest najlepszy lek na przeziębienie? Co brać żeby ciągle się nie przeziębiać?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2007-02-14 12:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeziębiona. Przynajmniej już nie mam gorączki ale jest już 4 dzień i nie widzę najmniejszej poprawy. Byłam już u lekarza i dostałam jakieś leki ale nie pomagają. Nie chce brać antybiotyków bo strasznie się boję o swoją formę! Dopiero co osiągnęłam swój cel i jestem bardzo zadowolona z swojego ciała. Przez 8 miesięcy ostro trenowałam i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-06-28 12:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mam brać L-karnityny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem schudnąć parę kilo i zastanawiam się nad kupnem karnityny. Pytanie: Ile mam jej brać prze ćwiczeniami co brać po żeby przyniosła jakieś rezultaty? Zadowoli mnie nawet spadek 1kg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 93 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 33 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2007-12-09 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziebienie a KREATYNA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna przy cyklu kreatyny i nitrobolonu brac leki na przeziebienie np. FERVEX. Albo co czym mozna sie leczyc bo zlapalo mnie przeziebienie dosc mocne a jestem na cyklu krestki i nitro i nie chce przerywac przez byle przeziebienie a nie wiem czy mozna brac jakies leki?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16723 Data: 2005-08-15 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)